كيفية التحويل من تطبيق فوري إلى بنكك والبنوك الأخرى

كتب من pexels

تعريف تطوير الذات

تطوير الذات هو مفهوم تحسين الذات من خلال زيادة وعي الفرد وتطوير مجالات أخرى من الحياة مثل تطوير الشخصية أو المهنة أو تطوير الصحة. إنها عملية تستمر مدى الحياة ويمكن أن تبدأ في أي عمر وتستمر طوال حياة الشخص. 

هناك العديد من الطرق المختلفة لتحقيق التنمية الذاتية، ولكن بعض الأساليب الشائعة تشمل قراءة بعض الكتب في شتى المجالات، وحضور ورش العمل أو الندوات، والمشاركة في الألعاب الرياضية أو الهوايات، واتخاذ خطوات لتحسين الصحة البدنية للفرد.

مهارات نحتاجها لتطوير أنفسنا

• الوعي الذاتي قد تحتاج إلى فهم عواطفك وكيف تؤثر على أفكارك وسلوكك.
• إدارة عواطفك: كن قادرًا على التحكم في عواطفك وردود أفعالك، خاصة في المواقف الصعبة التي تواجهها خلال حياتك.
• الدافع من الأفضل أن تحدد أهدافًا لنفسك وكن مثابرًا في تحقيقها أنصحك بعدم الاستسلام.

• التعاطف قد تحتاج إلى فهم مشاعر الآخرين ووجهات نظرهم، والتواصل معهم بشكل فعال.
• المهارات الاجتماعية أن يكون لنا القدرة على بناء العلاقات وحل النزاعات والتعاون مع الآخرين.
• التفكير النقدي تحتاج لمهارة القدرة على تحليل الحجج واتخاذ قرارات منطقية.
• الإبداع القدرة على ابتكار أفكار جديدة وحل المشكلات بطرق مبتكرة.

إذا كنت من محبي القراءة في الجزء التالي نتحدث عن بعض الكتب في مجال تطوير الذات ، قد تساعدك في تغيير حياتك.

قائمة الكتب في مجال تطوير الذات

1. العادات السبع للأشخاص ذوي الكفاءة العالية، بيع من هذا الكتاب أكثر من 25 مليون نسخة وترجم إلى 38 لغة. إنه كتاب تطوير ذاتي من تأليف (ستيفن كوفي) ونُشر لأول مرة في عام 1989. ويستند هذا الكتاب إلى فكرة كوفي عن "العادات السبع للأشخاص ذوي الفعالية العالية"، والتي يعتقد أنها ضرورية للنجاح.
2.  كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس من تأليف (ديل كارنيجي) كتاب المساعدة الذاتية هذا ونُشر لأول مرة في عام 1936. بيع منه أكثر من 30 مليون نسخة وترجم إلى 37 لغة. يستند الكتاب إلى تجربة كارنيجي في عالم الأعمال ويقدم فيها نصائح حول كيفية تحقيق النجاح في العلاقات الشخصية والمهنية.
3. لغات الحب الخمس مؤلف كتاب المساعدة الذاتية هذا (غاري تشابمان) ونُشر لأول مرة في عام 1992. لقد بيعت منه أكثر من 10 ملايين نسخة وترجمت إلى 50 لغة. الكتاب مبني على فكرة تشابمان عن "لغات الحب الخمس"، والتي يعتقد أنها كذلك.
4. قوة التفكير الإيجابي هذا الكتاب من تأليف ( نورمان فينسينت بيل ) هو كتاب كلاسيكي آخر للمساعدة الذاتية ساعد الملايين من الناس حول العالم على تغيير حياتهم نحو الأفضل. يعلمك قوة التفكير الإيجابي وكيف يمكن استخدامه للتغلب على التحديات وتحقيق النجاح.
5. كتاب السر أصبح هذا الكتاب من تأليف ( روندا بيرن ) ظاهرة عالمية عندما تم إصداره في عام 2006. وهو يستكشف قانون الجاذبية وكيف يمكن للناس استخدامه للتعبير عن رغباتهم وخلق الحياة التي يريدونها.
6. فكر وازداد ثراءً يعتبر هذا الكتاب من تأليف (نابليون هيل ) أحد أكثر الكتب تأثيراً على الإطلاق في النجاح وتكوين الثروة. يقدم نصائح عملية.

7.  كتاب حياة بلا توتر

حياة بلا توتر هو كتاب يتحدث عن كيفية عيش حياة خالية من التوتر والقلق. من تأليف الكاتب، إبراهيم الفقي، . يشارك في هذا الكتاب تجاربه الخاصة ويقدم نصائح عملية حول كيفية التغلب على التوتر والقلق. كما يناقش دور الحمية والتمارين الرياضية في الحفاظ على الصحة العقلية. يعد هذا الكتاب مصدرًا ممتازًا لأي شخص يرغب في معرفة المزيد حول كيفية إدارة التوتر والقلق. في تقديري هذا الكتاب جيدًا ويقدم نصائح مفيدة يمكن تنفيذها بسهولة في الحياة اليومية للفرد.

8. كتاب دع القلق وأبدأ العيش

كتاب ديل كارنيجي اترك القلق وابدأ العيش هو كتاب للمساعدة الذاتية يهدف إلى مساعدة الأشخاص على التغلب على قلقهم والبدء في عيش حياة أكثر إنتاجية بالشكل الصحيح. في هذا الكتاب، يقدم ديل كارنيجي للقراء عددًا من النصائح والتقنيات في مجال تطوير الذات للتعامل مع قلقهم، بما في ذلك تحديد أسباب القلق، وتعلم المزيد عن كيفية الاسترخاء وإدارة أفكارهم. كما يتضمن عددًا من دراسات الحالة وأمثلة من الحياة الواقعية.

 9. كتاب نظرية الفستق

كتاب نظرية الفستق

بالإنجليزية( The Pistachio Theory) هو كتاب عن تجربة المؤلف فهد عامر الأحمدي، أثناء نشأته في المملكة العربية السعودية. يغطي رحلته من صبي صغير مفتون بالعالم من حوله إلى رجل قادر على العثور على مكانه فيه. الكتاب مليء بالقصص الشيقة والرؤى حول ثقافة وأسلوب الحياة في المملكة العربية السعودية. إنها قراءة ممتعة لأي شخص مهتم بمعرفة المزيد عن البلد وشعبه.

10. كتاب ال 48 قانون للقوة

كان كتاب The 48 Laws of Power من أكثر الكتب مبيعًا كما ذكرت صحيفة نيويورك تايمز، والذي كتبه الكاتب الأمريكي روبرت جرين. الكتاب هو من أكثر الكتب مبيعًا في العديد من دول العالم، وقد بيع منه أكثر من 1.2 مليون نسخة حول العالم. تعلم قوانين السلطة الـ 48 كيفية استخدام السلطة بفعالية في المواقف المختلفة، وقد تم استخدامها كمرجع من قبل العديد من رجال الأعمال والسياسيين والشخصيات المؤثرة الأخرى. على الرغم من شعبيته، فقد تعرض الكتاب لانتقادات بسبب موقفه غير الأخلاقي من السلطة وبعض قوانينه الأكثر إثارة للجدل، مثل "اجعل الآخرين يقومون بالعمل نيابة عنك، ولكن خذ الفضل دائمًا".

11. كتاب الثقة الفورية

 يعد كتاب الثقة الفورية لمساعدة القراء على بناء الثقة بالنفس في دقائق معدودة.تم تصميم هذا الكتاب لمساعدتك على بناء الثقة بالنفس بسرعة وسهولة. يعتمد على أحدث الأبحاث النفسية وتقنيات بول ماكينا الناجحة للتغيير. سيساعدك البرنامج الصوتي المصاحب للكتاب على التغلب على النقد الداخلي، وزيادة إيمانك بنفسك والشعور بثقة أكبر في أي موقف في حياتك اليومية. أنصحك بقراءة كتاب الثقة الفورية.

12. كتاب قوة التفكير

كتاب قوة التفكير من تأليف الكاتب إبراهيم الفقى هو كتاب رائع لمن يريد أن يتعلم كيف يطور نفسه. يبدأ الكتاب بمناقشة ماهية التفكير وسبب أهميته. ثم يخوض في التفاصيل حول أنواع مختلفة من التفكير، مثل التفكير النقدي والتفكير الإيجابي وحل المشكلات. يتضمن الكتاب أيضًا تمارين وأنشطة لمساعدة القراء على تحسين مهارات التفكير لديهم. بشكل عام، يعد هذا كتابًا ممتازًا لأي شخص يريد معرفة المزيد حول كيفية التفكير بفعالية.

تعديل المقال